Santé

Certaines périodes de l’année sont propices à la reprise d’activité physique et sportive. Bonnes résolutions, envie de se reprendre en main, nouveau départ… Mais par où commencer ? Les offre...

La santé se définit, selon l’OMS ( Organisation Mondial de la Santé) comme “un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne constitue pas seulement une absence de maladie ou d...

Nous parlons de plus en plus de la vitamine D, notamment en cette période de pandémie COVID-19 : il paraitrait que la vitamine D protègerait d’avantage ceux qui n’en sont pas carencés.   La ...

Tirées de la nature, les huiles essentielles sont des concentrés de molécules d’espèces végétales particulièrement actives. Connues pour leurs vertus, elles se révèlent très utiles et pratiq...

Ce n’est pas nouveau, l’activité physique régulière aide à être plus en forme et prévient des risques liés à la sédentarité comme le diabète de type 2, l’hypertension, le cholestérol, l&rsqu...