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L’activité physique pour la santé

07 avril 2022

La santé se définit, selon l’OMS ( Organisation Mondial de la Santé) comme “un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne constitue pas seulement une absence de maladie ou d...

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Vitamine D & COVID-19

08 février 2021

Nous parlons de plus en plus de la vitamine D, notamment en cette période de pandémie COVID-19 : il paraitrait que la vitamine D protègerait d’avantage ceux qui n’en sont pas carencés.   La ...

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sante

6 Huiles essentielles pour être d’attaque cette saison

19 octobre 2020

Tirées de la nature, les huiles essentielles sont des concentrés de molécules d’espèces végétales particulièrement actives. Connues pour leurs vertus, elles se révèlent très utiles et pratiq...

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sante

L’activité physique en prévention

23 juillet 2020

Ce n’est pas nouveau, l’activité physique régulière aide à être plus en forme et prévient des risques liés à la sédentarité comme le diabète de type 2, l’hypertension, le cholestérol, l&rsqu...

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